{
  "canonicalCategory": "zupy",
  "canonicalUrl": "https://www.tureckieprzepisy.pl/zupy/sehriyeli-domates-corbasi-zupa-pomidorowa-z-makaronem-ryzowym/",
  "categories": [
    "Wegetariańskie",
    "Zupy"
  ],
  "categorySlugs": [
    "wegetarianskie",
    "zupy"
  ],
  "date": "2012-11-22T19:12:00Z",
  "description": "Orientalna odmiana znanej i lubianej zupy pomidorowej. Porcja dla 4 osób. Smacznego!",
  "diet": {
    "glutenFree": false,
    "vegan": false,
    "vegetarian": true
  },
  "directions": {
    "steps": [
      "Masło roztopić w garnku, dodać pokrojone w kostkę pomidory i przykryć.",
      "Gotować, aż pomidory zmiękną, około 20 min. Jeśli trzeba ugnieść je.",
      "Potem wsypać mąkę, wymieszać dokładnie.",
      "Dodać koncentrat, sól i pieprz. Przykryć i gotować 7 min., od czasu do czasu mieszając.",
      "Potem wlać wrzącą wodę. Znowu przykryć i gotować 10 min.",
      "Wsypać makaron, zamieszać i gotować, aż makaron zmięknie, około 15-20 min., od czasu do czasu mieszając.",
      "Można udekorować natką."
    ],
    "title": "Przygotowanie"
  },
  "externalImages": null,
  "image": {
    "alt": "ŞEHRİYELİ DOMATES ÇORBASI, czyli zupa pomidorowa z makaronem ryżowym",
    "file": "images/sehriyeli-domates-corbasi-zupa-pomidorowa-z-makaronem-ryzowym.jpg",
    "height": 1060,
    "url": "https://www.tureckieprzepisy.pl/images/sehriyeli-domates-corbasi-zupa-pomidorowa-z-makaronem-ryzowym_hu_29940a9dfbc0a9ca.webp",
    "width": 1600
  },
  "ingredientGroups": [
    {
      "items": [
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "pomidor",
              "grams": 936,
              "nutrition": {
                "carbs": 36.5,
                "fat": 1.9,
                "fiber": 11.2,
                "kcal": 168,
                "protein": 8.4
              },
              "quantity": 6
            }
          ],
          "raw": "6 dużych pomidorów (najlepiej typu jajko)"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "woda",
              "grams": 1250,
              "nutrition": {
                "carbs": 0,
                "fat": 0,
                "fiber": 0,
                "kcal": 0,
                "protein": 0
              },
              "quantity": 5,
              "unit": "szklanka"
            }
          ],
          "raw": "5 szklanek wrzącej wody"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "maka_pszenna",
              "grams": 8,
              "nutrition": {
                "carbs": 6.1,
                "fat": 0.1,
                "fiber": 0.2,
                "kcal": 29,
                "protein": 0.8
              },
              "quantity": 1,
              "unit": "lyzka"
            }
          ],
          "raw": "1 łyżka mąki"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "koncentrat_pomidorowy",
              "grams": 16.1,
              "nutrition": {
                "carbs": 3,
                "fat": 0.1,
                "fiber": 0.7,
                "kcal": 13,
                "protein": 0.7
              },
              "quantity": 1,
              "unit": "lyzka"
            }
          ],
          "raw": "1 łyżka koncentratu pomidorowego"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "maslo",
              "grams": 13.7,
              "nutrition": {
                "carbs": 0,
                "fat": 11.1,
                "fiber": 0,
                "kcal": 98,
                "protein": 0.1
              },
              "quantity": 1,
              "unit": "lyzka"
            }
          ],
          "raw": "1 łyżka masła"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "makaron_ryzowy",
              "grams": 42,
              "nutrition": {
                "carbs": 34.9,
                "fat": 0.3,
                "fiber": 0.7,
                "kcal": 153,
                "protein": 1.4
              },
              "quantity": 7,
              "unit": "lyzka"
            }
          ],
          "raw": "7 łyżek makaronu ryżowego"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": true,
              "foodId": "sol",
              "grams": 3,
              "nutrition": {
                "carbs": 0,
                "fat": 0,
                "fiber": 0,
                "kcal": 0,
                "protein": 0
              }
            }
          ],
          "raw": "sól"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": true,
              "foodId": "pieprz_czarny",
              "grams": 0.5,
              "nutrition": {
                "carbs": 0.3,
                "fat": 0,
                "fiber": 0.1,
                "kcal": 1,
                "protein": 0.1
              }
            }
          ],
          "raw": "pieprz"
        }
      ],
      "title": "Składniki"
    }
  ],
  "lastmod": null,
  "notes": null,
  "nutrition": {
    "basis": "raw",
    "coverage": {
      "estimatedParts": 2,
      "parts": 8
    },
    "per100g": {
      "carbs": 3.6,
      "fat": 0.6,
      "fiber": 0.6,
      "kcal": 20,
      "protein": 0.5
    },
    "perServing": {
      "carbs": 20.2,
      "fat": 3.4,
      "fiber": 3.2,
      "kcal": 116,
      "protein": 2.9
    },
    "servingGrams": 567.3,
    "total": {
      "carbs": 80.9,
      "fat": 13.4,
      "fiber": 12.9,
      "kcal": 463,
      "protein": 11.5
    },
    "totalGrams": 2269.3
  },
  "originalCalories": null,
  "related": [
    "tavuklu-sehriye-corbasi-turecki-rosol-z-kurczaka",
    "firinda-arpa-sehriyeli-tavuk-kurczak-w-ryzu-z-warzywami",
    "kiymali-sehriye-corbasi-zupa-z-mielonym-miesem",
    "misir-corbasi-zupa-z-kukurydzy"
  ],
  "servings": 4,
  "servingsSource": "description",
  "slug": "sehriyeli-domates-corbasi-zupa-pomidorowa-z-makaronem-ryzowym",
  "source": {
    "originalUrl": "http://www.tureckieprzepisy.pl/zupy/sehriyeli-domates-corbasi-zupa-pomidorowa-z-makaronem-ryzowym/",
    "wordpressId": 106
  },
  "tagSlugs": [
    "maka",
    "makaron-ryzowy",
    "pomidory"
  ],
  "tags": [
    "mąka",
    "makaron ryżowy",
    "pomidory"
  ],
  "title": "ŞEHRİYELİ DOMATES ÇORBASI, czyli zupa pomidorowa z makaronem ryżowym",
  "totalTime": null,
  "url": "/zupy/sehriyeli-domates-corbasi-zupa-pomidorowa-z-makaronem-ryzowym/"
}