{
  "canonicalCategory": "desery",
  "canonicalUrl": "https://www.tureckieprzepisy.pl/desery/kabak-tatlisi-deser-z-dyni/",
  "categories": [
    "Desery"
  ],
  "categorySlugs": [
    "desery"
  ],
  "date": "2012-11-13T17:59:00Z",
  "description": "A może chcecie spróbować dynię na słodko? Smacznego!",
  "diet": {
    "glutenFree": true,
    "vegan": true,
    "vegetarian": true
  },
  "directions": {
    "steps": [
      "Obrać i usunąć pestki z dyni, umyć i pokroić w dużą kostkę. Wrzucić do garnka, wsypać cukier i przykryć. Odstawić na noc. Następnego dnia na średnim ogniu gotować około 30-40 min., aż dynia zmięknie.",
      "Udekorować orzechami włoskimi i kokosem. Podawać na ciepło lub na zimno."
    ],
    "title": "Przygotowanie"
  },
  "externalImages": null,
  "image": {
    "alt": "KABAK TATLISI, czyli deser z dyni",
    "file": "images/kabak-tatlisi-deser-z-dyni.jpg",
    "height": 1071,
    "url": "https://www.tureckieprzepisy.pl/images/kabak-tatlisi-deser-z-dyni_hu_f95c4b615910fc78.webp",
    "width": 1600
  },
  "ingredientGroups": [
    {
      "items": [
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "dynia",
              "grams": 1000,
              "nutrition": {
                "carbs": 65,
                "fat": 1,
                "fiber": 5,
                "kcal": 260,
                "protein": 10
              },
              "quantity": 1,
              "unit": "kg"
            }
          ],
          "raw": "1kg dyni"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": false,
              "foodId": "cukier",
              "grams": 212.5,
              "nutrition": {
                "carbs": 212.5,
                "fat": 0,
                "fiber": 0,
                "kcal": 822,
                "protein": 0
              },
              "quantity": 1,
              "unit": "szklanka"
            }
          ],
          "raw": "1 szklanka cukru"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": true,
              "foodId": "orzechy_wloskie",
              "grams": 20,
              "nutrition": {
                "carbs": 2.7,
                "fat": 13,
                "fiber": 1.3,
                "kcal": 131,
                "protein": 3
              }
            }
          ],
          "raw": "orzechy włoskie"
        },
        {
          "parts": [
            {
              "estimated": true,
              "foodId": "wiorki_kokosowe",
              "grams": 15,
              "nutrition": {
                "carbs": 3.5,
                "fat": 9.7,
                "fiber": 2.4,
                "kcal": 99,
                "protein": 1
              }
            }
          ],
          "raw": "wiórki kokosowe"
        }
      ],
      "title": "Składniki"
    }
  ],
  "lastmod": null,
  "notes": null,
  "nutrition": {
    "basis": "raw",
    "coverage": {
      "estimatedParts": 2,
      "parts": 4
    },
    "per100g": {
      "carbs": 22.7,
      "fat": 1.9,
      "fiber": 0.7,
      "kcal": 105,
      "protein": 1.1
    },
    "perServing": null,
    "servingGrams": null,
    "total": {
      "carbs": 283.8,
      "fat": 23.7,
      "fiber": 8.8,
      "kcal": 1312,
      "protein": 14.1
    },
    "totalGrams": 1247.5
  },
  "originalCalories": null,
  "related": [
    "incirli-kek-ciasto-figowe",
    "portakalli-kek-babka-z-pomaranczy",
    "revani-ciasto-z-kaszy-mannej",
    "hindistan-cevizli-kurabiye-ciasteczka-z-kokosem"
  ],
  "servings": null,
  "servingsSource": null,
  "slug": "kabak-tatlisi-deser-z-dyni",
  "source": {
    "originalUrl": "http://www.tureckieprzepisy.pl/desery/kabak-tatlisi-deser-z-dyni/",
    "wordpressId": 115
  },
  "tagSlugs": [
    "dynia",
    "orzechy-wloskie",
    "wiorki-kokosowe"
  ],
  "tags": [
    "dynia",
    "orzechy włoskie",
    "wiórki kokosowe"
  ],
  "title": "KABAK TATLISI, czyli deser z dyni",
  "totalTime": null,
  "url": "/desery/kabak-tatlisi-deser-z-dyni/"
}